아기통잠1 매일 밤 같은 시간에 우는 아이, 왜 그럴까? 아기들이 자라며서 새벽 수유를 끊고, 통잠을 자면 엄마아빠의 육퇴 후 저녁시간이 편안해 지죠. 그제서야 엄마아빠의 수면시간도 좀 보장될겁니다. 우리 둥이들도 어느덧 22개월이랍니다. 둥이들은 70일 경 통잠을 자면서 새벽 수유도 끝난 아주 기특한 아이들이었죠. 그런데 제가 둥이들이 태어나고 온전히 푹 잔 날들이 손에 꼽을 정도라면 믿으시겠어요? 저는 아직도 통잠을 자고 있지 못해요. 아직도 둥이들이 적어도 한 두번은 자면서 깬답니다. 어떤 때에는 여름이가 푹 자는 시기가 있고 또 어떤때에는 하늘이가 푹 자는 시기가 있어요. 분리수면에 성공하지 못한 저는 둥이들이 잠에서 깨 울때마다 같이 깨서 달래 재워야 한답니다. 특히 요즘은 하늘이가 매일 같은 시간에 일어나 오랫동안 우는 바람에 수면의 질이 아무 나쁜.. 2024. 2. 21. 이전 1 다음
